손안의 간헐적 단식 도우미, Window와 함께 더 건강한 삶을 향해 나아가세요. 전문가의 의견에 따른 과학적인 접근법을 통해 사용자와 사용자의 라이프 스타일에 맞는 맞춤형 추천을 제공합니다.
간헐적 단식은 체중을 감량하고 건강해지는 데 도움을 줄 수 있는 유명한 식사 방법입니다. Window는 올바른 방법으로 확실하게 간헐적 식사를 하는 데 도움을 드립니다. 단식과 식사를 기록하고, 체중 감량 목표를 설정하고 이를 모니터링하며, 수분 섭취를 기록하고, 영양사로부터 건강 정보를 얻으세요. Window는 더 건강한 라이프 스타일을 위해 필요한 모든 기능을 제공합니다!
** 무료 Window 고객을 위한 혜택 **
• 단식 타이머 – 단식과 식사 시기를 기록하세요.
• 시간 알림 – 단식 기간이 끝나거나 시작될 때 알림을 받으세요.
• 체중 일지 – 체중 목표를 설정하고 진행 과정을 모니터링하세요.
• 수분 기록 – 수분 상태를 관리하세요.
• 건강 블로그 – 전문 영양사가 건강, 식사, 신체, 그리고 이러한 모든 요소가 서로 어떻게 연관되는지에 관한 정보를 제공합니다.
• Apple Watch와 동기화됩니다.
• Apple Health와 동기화됩니다.
** 이용하려면 Window 프리미엄에 가입하세요: **
• 맞춤형 단식 프로그램을 제공합니다.
• 모든 간헐적 단식 계획 – 현재 필요에 맞춰 단식 계획을 진행하세요.
• 개인 식단 – 영양사가 아침, 점심, 저녁 추천 식단 정보를 제공합니다.
• 개인 통계 – 체중, 수분 섭취 등과 같은 자신의 통계 정보를 확인하세요.
• 건강 과제 – 간단한 과제를 통해 설탕 섭취 줄이기와 같은 새로운 식습관을 들이세요.
• 영양 및 기분 기록 – 단식이 몸과 마음에 어떻게 영향을 미치는지 파악하세요.
식사 습관을 바꾸고자 하는 이유가 더 나은 건강이든 체중 감량이든 꾸준히 진행할 수 있도록 필요한 모든 지원과 안내를 제공해드리겠습니다.
구독 결제 금액은 구매 확정 시에 App Store 계정으로 청구됩니다. 구독은 자동으로 갱신되며 자동 갱신이 꺼져 있지 않거나 현재 구독 기간이나 무료 체험 기간이 끝나기 최소 24시간 전까지 구독을 취소하지 않으면 요금이 청구됩니다. 무료 체험 기간 도중에 프리미엄 구독을 구매하시면 무료 체험 기간 중 미사용분에 대해서는 그 권리가 상실됩니다. 구독 갱신 요금은 선택하시는 구독 요금제에 따라 달라집니다.
구매 후에 계정 설정으로 이동하거나 고객 지원팀에 문의하여 구독 및 자동 갱신을 관리할 수 있습니다.
Window는 간헐적 단식을 추적하기 위해 만들어진 도구이며 의료 또는 헬스케어 서비스가 아닙니다. Window 내의 콘텐츠는 참고 정보 용도로만 사용하세요. 특히 귀하께서 임신 중이거나 의료적 문제를 겪고 계실 경우, 간헐적 단식이나 기타 모든 체중감량 프로그램을 시작하시기 전에 의료 전문가와 의논하셔야 합니다.
행복하게 체중을 관리하세요!
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